¿Qué es El Poder del Silencio?
Es un curso de meditación online guiado por Tomás de la Fuente H., psicólogo, terapeuta Gestalt y guía de meditación. A través de sesiones en vivo, clases teóricas y una videoteca de meditaciones. Es un espacio para facilitar, organizar y darle tiempo a tu desarrollo espiritual, mental y creativo.
¿Qué incluye la suscripción mensual?
Meditaciones en vivo semanales (lunes, martes y jueves)
Clases teórico-prácticas quincenales
Acceso a una videoteca con meditaciones grabadas para distintos temas
Participación en un grupo de WhatsApp para compartir, preguntar y crecer en comunidad
Acceso a todas las grabaciones anteriores mientras mantengas tu suscripción activa
Posibilidad de interactuar directamente con Tomás en cada sesión
¿Qué pasa si no puedo asistir en vivo?
Todas las sesiones en vivo quedan grabadas y disponibles en la plataforma. Podrás acceder a ellas cuando tú quieras.
¿Necesito experiencia previa en meditación?
No. El curso está diseñado para guiarte paso a paso desde cero. Aprenderás lo esencial para comenzar, sin presión, ni exigencias. Aquí, lo importante es practicar, no hacerlo «perfecto».
Ya tengo experiencia meditando, ¿este curso es para mí?
Sí. Si ya meditas, encontrarás en este curso herramientas para profundizar tu práctica, expandir tu entendimiento y conectar con dimensiones más sutiles y transformadoras de la meditación. Muchos meditadores experimentados han descubierto aquí un nuevo nivel de claridad y sentido.
¿Y si me cuesta concentrarme o relajarme durante la práctica?
Es totalmente normal. La concentración no es un requisito para que la meditación funcione. Basta con sentarse a practicar. Aunque no sientas nada “especial”, los beneficios comienzan a aparecer igual: más claridad, mejor ánimo, mayor equilibrio emocional. Lo importante es la constancia, no el desempeño.
¿Cuánto tiempo necesito dedicarle? ¿Es compatible con agendas ocupadas?
Sí. Las meditaciones duran entre 30 minutos y una hora, y las clases unas 2 horas. Puedes asistir en vivo o verlas luego. Lo esencial es generar un pequeño hábito semanal, que con el tiempo mejora la forma en que gestionas tus tiempos, prioridades y energía.
¿Qué necesito para participar?
Solo necesitas un celular, tablet o computador con conexión a internet, y un lugar donde puedas estar tranquilo por un rato. No necesitas un espacio “perfecto”. Basta con que nadie te interrumpa durante la práctica.
¿Qué diferencia a este curso de otros programas online de meditación?
Las sesiones son en vivo y puedes interactuar directamente con Tomás.
Aprenderás meditación desde una mirada profunda y práctica, con base en la psicología, la espiritualidad y la experiencia personal.
Practicarás en grupo, lo que potencia enormemente los efectos de cada sesión.
Iremos más allá de la técnica: aquí el foco está en despertar la Felicidad sin causa y el Amor Incondicional.
No se trata solo de meditar, sino de transformar tu vida cotidiana.
¿El curso me ayuda a aplicar la meditación en mi día a día?
Sí, ese es uno de los grandes objetivos. La práctica regular te ayuda a cultivar un terreno fértil para que florezca lo mejor de ti: más paz, claridad, mejores relaciones, foco, energía, creatividad y equilibrio. Como cuidar un jardín interno.
¿Cómo cancelo la suscripción?
Puedes cancelar en cualquier momento desde tu cuenta. Seguirás teniendo acceso hasta el final del periodo ya pagado.
¿Este curso es adecuado para personas con agendas ocupadas?
Justamente. Está diseñado para que puedas acomodarlo a tus tiempos. Requiere de constancia y compromiso para ver los resultados. Quienes hacen la práctica suelen gestionar mejor sus tiempos, procrastinar menos y priorizar mejor. Si nunca tienes tiempo para ti, este curso es para ti.